Pijnlijke rug of nek na het werk of thuis aan het bureau?

Heb je het gevoel dat je vaak pijn hebt in je rug of in je nek nadat je die dag op het werk vaak aan de bureau hebt gezeten? Of misschien heb je wel pijn nadat je je adminstratie in orde wilde brengen? Dan heb je misschien niet de juiste bureaustoel. Wanneer je vaak werk verricht aan je bureau heb je immers meer nood aan een goede bureaustoel, in het belang van je eigen lichamelijke gezondheid. Een ergonomische bureaustoel kan je hierbij helpen. Wil je meer informatie over hoe je met meer energie je taken toch kan volbrengen aan je bureau, lees hieronder daarover meer.

Waarop letten bij de aankoop van een ergonomische bureaustoel?
Wil je een ergonomische bureaustoel aankopen? Dan moet je goed checken of deze bureaustoel wel echt ergonomisch is: voldoet deze stoel aan de Europese of Nederlandse normen voor een ergonomische stoel? Wanneer dit niet het geval is, kan je deze aankoop beter laten liggen. Je rug zal je hiervoor dankbaar zijn. Dit kan je vast al zien bij de productspecificaties op het prijskaartje in de winkel of online op het internet.

Anderzijds kan de prijs je ook iets vertellen. Een ergonomische bureaustoel zal normaal gesproken altijd iets duurde zijn dan een gewone bureaustoel. Laat dit je niet tegenhouden om dit te kopen, wan je moet dit eigenlijk zien als een goede investering, zeker voor je gezondheid.

Kost deze stoel toch te veel voor jou, bekijk dan zeker ook eens het aanbod op tweedehandssites. Daar kan je vast ook zo’n stoelen vinden die nog in degelijke staat zijn en die een stuk minder zullen kosten dan een nieuwe stoel.

Wil je zelf ook een ergonomische bureaustoel aanschaffen? 
Wil je nu voor jezelf ook graag een ergonomische bureaustoel aanschaffen of misschien wil je dit om je werkplaats laten zetten? Bekijk dan zeker het aanbod dat je online kan vinden. Stel hierbij zeker ook al je verdere vragen aan de aanbieders, zo weet je steeds vooraf dat je de juiste keuze hebt gemaakt. Zeker wanneer je de stoel tweedehands wilt aankopen, stek dan voldoende vragen en vraag eventueel een bewijs van de kwaliteit. Het is immers een heel belangrijke aankoop! Vergelijk ook steeds de prijzen van de verschillende aanbieders. Veel succes gewenst met de zoektocht naar de ideale stoel voor jou!

Flexibele werkplekken: do or don’t

flexplek

Het is tegenwoordig nogal een dingetje, dat flexibel werken. De één vindt het heerlijk, terwijl de ander het een verschrikkelijk fenomeen vindt. Zo is er uiteraard van alles wel wat te zeggen, maar die flexibele werkplekken heeft flink wat teweeg gebracht in het kantoorleven.

Do

Flexibele werkplekken hebben zeker ook voordelen. Voornamelijk het economische voordeel is geeft vaak de doorslag bij organisaties. Het wordt vaak vergeten maar het kostenplaatje van werkplekken kan hoog oplopen. Met name in combinatie met de stimulatie voor part time werken zijn flexibele  werkplekken een voordelige uitkomst. Er zijn minder werkplekken nodig wanneer er een flexibele planning wordt gemaakt op de werkvloer. Zo kan de werkgever besparen op het aantal werkplekken en hebben de medewerkers meer vrijheid in het kiezen van een werkplek. Sommige medewerkers ervaren dit als erg prettig.

Don’t

Waar sommige mensen alleen voordelen zien in een flexibele werkplek, zien anderen het als een vloek op de werkplek. Er zitten ook zeker nadelen aan het flexibel werken. Allereerst en waarschijnlijk ook de belangrijkste reden om niet te beginnen aan flexibele werkplekken is de tegendraadsheid van de medewerkers zelf. Verandering staat gelijk aan tegenstand. Mensen houden er van nature niet van om te veranderen. Wanneer er een jonge nieuwe manager voor de groep staat met de aankondiging dat ‘we’ vanaf nu flexibel gaan werken, gaan bij de meeste mensen de nekharen overeind staan. Daar gaat hun favoriete werkplekje. Daarnaast hebben mensen vaak hun eigen spullen op het bureau staan en is alles precies ingericht zoals zij dat graag willen.

Kortom, flexibele werkplekken zijn voor de één een zegen en voor de ander een vloek. Het kantoorinterieur speelt hierbij een grote rol. Het interieur van het kantoor is namelijk een belangrijke factor voor de stimulatie om mensen aan het flexwerken te krijgen. De voorzieningen voor een goede werkomgeving moeten aanwezig zijn, waardoor er goed gewerkt kan worden. Iedereen heeft een andere favoriete omgeving om in te werken. De één heeft graag muziek op de achtergrond en de ander werkt het liefst in doodse stilte. Het is dus belangrijk dat er voor iedereen een plek is waar hij of zij zich comfortabel voelt, waardoor hij of zij ongestoord kan werken. Flexibele werkplekken; do or don’t? Het antwoord op deze vraag verschilt dus per organisatie. Waar het ene bedrijf groot en stug is kan een ander bedrijf klein en dynamisch zijn. Het is dus raadzaam om eerst intern te beoordelen voordat er een besluit wordt genomen.

Tips om het meeste van uw ruimte te maken

Huiseigenaren gebruiken tegenwoordig vaak kamers voor meerdere doeleinden. Als u alleen uw kantoor gebruikt voor taken zoals het betalen van facturen, het controleren van e-mail of af en toe thuis te werken, heb je wat aan de volgende tips. U heeft mogelijk een speciale ruimte nodig om afleidingen te minimaliseren. Als u niet de luxe heeft om de locatie van uw kantoor te kiezen, denk dan aan manieren om grenzen te creÎren voor uw ontwerp zoals een schuifdeur. Tenzij je het nodig hebt voor werkdoeleinden, vermijd een tv in je kantoor. Als u achtergrondgeluid wilt blokkeren, overweeg dan rustige muziek.

Wij geven je tips over hoe je jouw woning voordelig kunt restylen bij goedkoop.nl.

Overweeg de psychologie van kleur

Voordat u de muren schildert, overweeg te onderzoeken wat heeft aangetoond qua verschillende kleurverenigingen. Bijvoorbeeld, de kleur blauw heeft de neiging om creativiteit te inspireren, terwijl de kleur groen een kalmerend effect heeft. En rood? Het kan je innerlijke vuur ontwaken. Details als de muurkleur kan uw psychologische toestand sterk beÔnvloeden. De reden bij gevangenissen is historisch gezien roze geschilderd, omdat roze muren zijn bewezen om mensen te kalmeren en ze lichamelijk zwakker te maken. Begin door jezelf af te vragen hoe je je thuis wilt voelen, en ontwerp dan rond een kleur die je emotie zal brengen.

Denk ‘ouside the box’

Als u lang genoeg online op het internet zit zoals Pinterest, vindt u veel ideeÎn over hoe u oude meubels, huishoudelijke artikelen, houtwerk en bouwmaterialen creatief kunt hergebruiken. De trend van het opnieuw gebruiken van oude artikelen op onverwachte manieren is groot. Oude deuren kunnen gemaakt worden als bureaus, skateboards kunnen in bankjes worden gemaakt en houtpallets kunnen in planken worden gemaakt. De mogelijkheden zijn eindeloos. Hergebruikt meubilair is niet voor iedereen, maar als je creatitief bent, heb je een leuke, creatieve omgeving die vol met onverwachte en interessante details (die nog steeds functioneel zijn) zijn.

Zachtwater op uw kantoor

Je zult het wel hebben meegemaakt. Kalk aanslag aan je kraan, op je tegels en koffiefilter. Dat is geen mooi gezicht en het kan je apparaten beschadigen. Dat betekent dat je alles gaat moeten schrobben en schoonmaken. Maar kalk kan ook op plaatsen zitten waar je niet vaak komt. Aan leidingen en boilers bijvoorbeeld. Daar kom je er minder snel vanaf en kan het hun werking ook aantasten.

Dit alles kun je voorkomen door een waterontharder te gebruiken. Een waterontharder verwijdert kalk uit je water. Daardoor krijg je zacht water die veel minder kalk heeft en die je geen kalkaanslag geeft.

Het harde leidingwater wordt door het filter geleid. Zout, in de vorm van korreltjes of tabletten, wordt in de ontharder gedaan. Ze binden Calcium (kalk) aan zich en staan Natrium (zout) af. Als alle zout verzadigd is, stop de werking en moet de filter worden uitgespoeld. Je hebt dan zacht water.

Het water moet niet volledig onthard worden, omdat het menselijk lichaam Calcium en Magnesium nodig heeft. De waterontharders verwijderen het kalk tot een bepaalde hoogte, meestal tot 2 graden Duitse Hardheid.

Je hebt waterontharders die het water gewoon voor je onthard, maar er zijn ook ontharders die ingesteld kunnen worden. Zo kun je zelf de hardheid bepalen die verwijdert moet worden. Voordat je een waterontharder koopt moet je eerst weten hoeveel hardheid je leidingwater eigenlijk is. Dit kun je zelf bepalen door speciale teststaafjes of meetsetjes te gebruiken die je online kunt kopen

Automatische deuren voor uw kantoor

automatische deuren

Automatische deuropeners bieden gemak omdat je niet zelf een deurknop hoeft te draaien of een deurhendel naar beneden drukken.

Gemak

  • Verder heb je geen kracht nodig om de deur te openen of te sluiten hierdoor kunnen ouderen, kinderen en minder begaafden zonder moeite in winkels, ziekenhuizen en kantoren komen.
  • Automatisch deuren hebben een bredere doorgang dan de meeste normale deuren. Hierdoor kun je makkelijker met boodschappen door de deur gaan en is ook makkelijker om voorraden uit te laden en binnen de winkel te brengen.

Veiligheid

  • Een automatische deur opener biedt veiligheid aan rennende kinderen, blinden of slechtziende personen. Slechtzienden, blinden en kinderen lopen geen risico om tegen een dichte deur aan te lopen.
  • De beste automatische deuren openers hebben een sluitsnelheid van 4 seconden open en worden beschouwd als te zijn veilig dit zorg ervoor dat de deur op tijd open gaat en ook niet te lang open blijft.
  • Er zijn speciale elektrische deurenopener die voorzien zijn van een paniekbeslag die zorgt voor extra veiligheid in nood situaties. Zo zijn de beste elektrisch deuren voorzien van noodopening units in het geval van stroomuitval. Dee units staan meestal in verbinding met brandmelder of rookdetector.

Energie besparend

  • Elektrische draai of schuifdeuren openerszijn ook energiebesparend en zorgen ervoor dat de energielasten van een bedrijf, kantoor of organisatie niet de pan uit stijgen. Door dat de beste elektrische deuren binnen 4 seconden sluiten blijft zowel de warme als koude lucht binnen. Men kan dan niet vergeten om de deur dicht te maken.

Kantoormeubelen

kantoormeubelen

Even in het kort. Wat verstaan we allemaal onder kantoormeubelen. Kantoormeubelen, of de zondagse naam kantoormeubilair is een verzamelnaam voor allerlei artiekelen dat speciaal is gemaakt voor het gebruik in kantoren.